Жена отслабна 25 кг.
Здравейте!
Казвам се Искра, на 46 години съм и работя във финансовата сфера.
През септември, 2010 година, дъщеря ми донесе листовка от пощенската ни кутия, с текст :
„НАЙ-ЛЕСНИЯТ НАЧИН ДА ОТСЛАБНЕШ!”
Докато четях листовката, дъщеря ми вече разглеждаше сайта на Групата за подкрепа и аз останах много впечатлена от постигнатите резултати на участниците в Програмата.
Помислих си: „Това работи! Толкова реални хора с отлични резултати. И аз искам да бъда като тях.”
И се записахме в сайта за следващата група.
По това време имах наднормено тегло и куп здравословни проблеми – високо кръвно, болки в ставите и кръста… да не говорим за постоянната умора, депресията и отчаянието…
Пиех обезболяващи, но ефект нямаше. Сутрин не ми се ставаше от леглото, чувствах се зле, нямах сили да се изправя на крака. Трудно ми беше да се движа…
С нетърпение очаквах началото на курса по здравословно хранене, с надеждата, че ще успея да сваля излишните си килограми и ще заживея нормален живот.
Още от самото начало, в групата много ми хареса. Имаше хора с наднормено тегло, също като мен и самата идея, че заедно ще сваляме килограми, ме окуражаваше и мотивираше да спазвам стрикно хранителния ми режим, изготвен специално за мен от моя персонален треньор.
Резултатите не закъсняха.
Още първия месец свалих 6 килограма и започнах да се чувствам физически по-добре. Тогава повярвах, че Програмата работи и продължих в същия дух.
През втория месец кръвното ми се нормализира, болките изчезнаха напълно, а аз се чувствах лека като перце! Бях свалила много сантиметри в талията и корема и се наложи да си купя нови дрехи с 2 размера по-малки :)
И така ден след ден аз олеквах и започнах да се чувствам по-спокойна, уверена и енергична. И всичко това ставаше без глад, без физически упражнения, лесно, вкусно и забавно :)
Вече се радвам на здрав и ползотворен сън. Изградих си здравословни навици като се научих да закусвам правилно, да пия достатъчно вода и да живея пълноцененно!
До момента съм свалила 25 кг. и 107 см. в обиколки.
Спечелих Първа награда!
Чувствам се прекрасно!
Пиша всичко това, защото искам да помогна и на други хора – да свалят излишните си килограми и да се чувстват като мен!
Следващата група стартира през ноември 2014
ЗАПИШЕТЕ СЕ ОЩЕ СЕГА
–––––––––––
гр. Ловеч и Плевен,
КОНСУЛТАНТСКИ ЕКИП:
Искра Методиева – 0886 517 117, 0895 730 990
Рада Спахийска – 0878 914 591
http://otslabni.dir.bg